Fitness Sessions: Jump Rope Workout | The Beauty Effect
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¡The Beauty Effect se pone fit! Este es el 15º video de una serie de ejercicios para ponerte fit. Con este video vas a quemar grasa saltando la cuerda. Todos los ejercicios los puedes hacer desde tu casa. No olvides compartir y darle like. The Beauty Effect es el mejor sitio de belleza creado por Eugenia Debayle. Tutoriales, reseñas de productos, recetas e información de maquillaje, piel, pelo y cuerpo que necesitas. Visítanos en www.thebeautyeffect.com Todos los jueves tenemos un video nuevo ¡No te los pierdas! y suscríbete a nuestro canal para que estés enterado de todo el nuevo contenido aquí: https://goo.gl/gyZlzt ¿Ya nos sigues en redes sociales? Facebook https://goo.gl/OBnTwn Twitter https://goo.gl/7tYzXh Instagram https://goo.gl/2uOAJ1 Google+ https://goo.gl/YZYknY Pinterest https://goo.gl/NwzK9D Spotify https://goo.gl/ZInPc8 También tenemos una versión impresa mensual. Llévala a todos lados, te la llevamos a la puerta de tu casa o descarga #TBElaRevista en versión digital. ¡Suscríbete! Android https://goo.gl/WPWEki IOS https://goo.gl/jpZM83 Zinio https://goo.gl/VnE22y Amazon https://goo.gl/eCpyt6
Comments
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Ojo, no es tan sencillo enviar a la gente a saltar media hora... Ojo!
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Hola!!! Cuando doy saltos con los dos pies junto, me rebotan los gluteos y es muy doloroso. Soy bastante flaca pero tengo culo gordo, qué puedo hacer??? ayudenme!!! Si salto de a un pie el básico que mostro al principio, no me rebota.
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Muy bueno,, pero me dan calambres,, muchsisisimos,,,, y tengo que parar,,, luego me duele muchisimos los gemelos,,,, me quedan resentidos por una semana .. que puedo hacer para esto?
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ya baje 6 kilos saltar es excelente
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practicando es todo,y apropocito buen video. echenle ganas don't give up lady's:)
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yo les hago brinca de la misma forma sobre mi pene. Aproposito tienen los brazos demasiado abiertos, y eso cansa más rápidos los hombros.
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sois las putas amas
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Ella siempre brinca de 2 en 2
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So jaja osea noooo
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Buenisimo!!! muy bien Eugenia, me encanto!!!
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Excelentes aportaciones de fitness. Tengo una pregunta para Eugenia o para Lety, ¿Qué tipo de cuerda nos conviene utilizar/comprar? ¿Ligeras o de peso? Realmente la marca me da igual pero yo creo que el peso si afecta al salto.
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me encanta el canal!! mil gracias fitness me encanta en tu canal!! hay que empezar! !
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Amé el Jump Rope Workout!!
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Y ella no dejaba de dar doble salto x3
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HOLA, TE FELICITO, MUY LINDO E INTERESANTE TU CANAL ME ENCANTA, BS DESDE URUGUAY
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hoy empiezo exelente video
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Excelente!! Y felicidades por 15 semanas de estos videos increíbles 👏🏼🌟😅👍🏼🙏🏼
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Vamos eugenia eres GUAUUU yo ya estaria sacando el higado
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wiiiiii voy a comprar mi cuerda. videito genial!
Gracias (≧∇≦) -
Excelente cardio Eugenia, gracias por compartir :)
9m 11sLenght
950Rating